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El Hierro y la Vitamina C

El Hierro y la Vitamina C

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PARA QUE SIRVE: Es de suma importancia para el sistema inmune, colabora a mantener una normal función cognitiva y ayuda a la formación de la sangre.

Martes, Noviembre 24th, 2015

EL HIERRO

 

FUNCIÓN MÁS IMPORTANTE: Refuerza el sistema inmune.

Es vital para la fabricación de hemoglobina que transporta el oxígeno en la sangre.

Al nacer, el bebé cuenta con una buena reserva de hierro, que durante el embarazo, fue proporcionada por la sangre de su madre. La reserva empieza a agotarse y debe ser renovada a partir de los 4-6 meses. A partir de los 4-6 meses, esa reserva empieza a agotarse y debe renovarse.

LA VITAMINA C

FUNCIÓN MÁS IMPORTANTE: Es una pareja eficaz, junto con el hierro, una pareja eficaz

Protege mejor al pequeñocomplementándose con el hierro. Favoreciendo en la absorción del hierro que proviene de los alimentos por parte del intestino y permitiendo un total desempeño de su función.

Es un antioxidante que mantiene saludable al sistema inmune y protege de la oxidación a las células.

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